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第五步，培养团队协作。一个高效的团队可以共同解决问题，分享知识，提高整体工作效率。第六步，持续学习。不断学习新技能和知识，可以帮助我们适应变化，提高解决问题的能力。

最后，第七步，反思和调整。定期回顾我们的工作和学习过程，识别可以改进的地方，并做出相应的调整，是持续提升效率的关键。

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近日，《书画里的中国》第三季“龙潭凝秋韵妙笔绘清潭”写生直播顺利开播。青年画家付闻博在北京时间客户端的镜头前，以龙潭湖公园的秋景为蓝本挥毫创作，将秋林疏影与湖面波光凝于宣纸，为观众呈现了一场笔墨与秋韵交融的艺术盛宴。

秋日的龙潭湖本就是天然彩墨卷——假山嶙峋、湖水澄澈，元宝枫与银杏褪去葱茏，金黄与绯红的叶片交织出浓淡相宜的色彩。付闻博经实地勘察，将写生点选在游客往来的公园中心区域，这里小桥通幽、假山错落，景致丰富却略显繁杂。他向观众阐释创作理念时坦言，依赖照片创作易丢失现场感受，而写生的价值正在于捕捉石头大小对比、疏密排布的真切质感，提炼感兴趣的元素融入画面，这才是写生的核心意义。

构思五分钟后，付闻博确定了以“斜桥平石”为骨架的构图——湖中小桥与假山石形成的一斜一平两条主趋势线，构成画面的核心脉络。他铺开生宣纸以淡墨起稿，计划用留白表现湖面波光，以线条疏密勾勒假山层次，再辅以晕染技法丰富气韵。直播中的小插曲更添生趣：桥上驻足拍照的游客、湖边垂钓的大叔，都被他以简练笔墨纳入画中。“中国画的人物有点缀的感觉，”他笑着解释，这些生活气息能让静态湖山焕发生机，避免画面失了灵性。

付闻博在直播中分享，国画创作要注重“笔墨关系”与“绘画感受”：既不能完全照搬客观现实，也需具备高度概括的抽象能力，通过梳理黑白灰、疏密、势头的起承转合，才能让作品兼具章法与灵性，而这一切都需要在写生实践中不断打磨摸索。他将专业知识融入实践，让观众不仅看懂画作，更读懂创作逻辑。从构图取舍到笔墨运用，从现场感悟到心得分享，观众透过镜头完整见证了这幅秋景画的诞生过程。

当龙潭实景与画中景致在镜头里相互映照，传统山水画的韵味与秋日园林的生机完美交融。这场直播不仅为《书画里的中国》第三季注入鲜活力量，更让传统书画艺术借沉浸式体验走进大众。在笔墨与秋韵的碰撞中，更多人得以触摸中国文化的深厚底蕴，感受古典艺术的独特魅力。韩璐(EN053)

河北政法【职业学院】：职工上班途中急救晕倒老人