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衣：购买衣物时，要警惕假冒伪劣产品。选择正规商家，查看商品评价，避免贪图小便宜而买到假货。同时，注意个人信息保护，不要随意透露自己的尺码等敏感信息。

食：食品安全至关重要。购买食品时，检查生产日期和保质期，避免购买过期食品。在外就餐时，选择卫生条件良好的餐厅，注意观察餐厅的卫生评级。

住：租房或购房时，要仔细查看合同条款，避免落入中介或房东的陷阱。同时，对于水电煤气等费用，要定期检查账单，防止被多收费。

行：出行时，要警惕各种交通诈骗。购买车票或机票时，选择正规渠道，避免通过不明链接或不安全的第三方平台。同时，出行时保管好个人财物，不要轻信陌生人。

总之，7777888888888888这个数字串提醒我们，防骗是一个全方位的过程，涉及到生活的方方面面。只有提高警惕，才能避免上当受骗，保障自己的财产和人身安全。

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鲁网12月17日讯（记者魏萱）为进一步提升辅导员心理健康素养，增强团队凝聚力，为学生成长保驾护航，12月11日，由山东商务职业学院学生工作处（团委）主办、学校建筑工程学院与大学生心理健康教育中心联合承办的“团”心赋能，“手”护成长辅导员沙龙活动成功举办。全体辅导员齐聚一堂，在轻松愉悦的氛围中释放压力、汲取能量，收获心灵成长。

活动开篇，一场充满活力的《拍拍操》减压活动迅速点燃现场氛围。伴随着欢快的节奏，辅导员们跟随指引抬手、转身、拍手，动作整齐划一又不失趣味。简单的肢体互动不仅驱散了工作的疲惫，更拉近了彼此间的距离，现场充满欢声笑语。

随后，团体辅导《互画像》环节精彩上演。活动中，辅导员们两两结对，通过观察为对方绘制画像。令人惊喜的是，不少辅导员在完成对他人的画像后，发现作品竟与自己有着诸多相似之处。对此，大学生心理健康教育中心的张老师现场解读：“这是典型的心理投射现象，在描绘他人的过程中，往往会不自觉地融入自身的特质与情感。”通过这一环节，辅导员们不仅加深了对彼此的了解，更在专业解读中获得了自我认知的新视角，对心理投射理论有了更直观的理解。活动最后，还给老师们准备了漆扇创作环节。辅导员们拿起团扇，在扇面上点缀色彩，在沉浸式的创作中进一步舒缓压力、放松身心。

此次辅导员沙龙活动形式新颖、内容充实，既为辅导员们提供了减压放松的平台，又通过专业的心理辅导与互动体验，提升了心理健康专业素养。参与活动的辅导员纷纷表示，将把此次活动中的收获运用到日常学生管理工作中，以更饱满的状态、更专业的能力呵护学生成长，助力构建和谐健康的校园心理环境。

管晓慧

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